Blog スタッフブログ
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今月のツボ！ vol.41 ●膝痛●
こんにちは！三日月鍼灸指圧院です。 だいぶ寒くなってきましたね。 この季節になると関節の痛みが出始める方も多いと思います。 そこで今回は、膝の痛みについて考えたいと思います。 〈注意を要するもの〉 ●動かさなくても痛く、…
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今月のツボ！ vol.40 ●眼精疲労●
こんにちは！三日月鍼灸指圧院です。 9月に入りこれからだんだんと秋の季節がやってきますね♪ 食欲の秋、読書の秋など色々ありますが、 夏には気づかなかった疲れが出てくる季節でもあります。 お仕事でパソコンを使用したり、 細…
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今月のツボ vol.39 ●お腹下し●
こんにちは。三日月鍼灸指圧院です。 さすがに8月は暑いですね！冷たいアイスやキンキンに冷えた生ビールが最高においしい季節です！ 暑くてつい、冷たい飲み物を多くとってしまったり、冷たいものを食べ過ぎたりしていませんか？そん…
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今月のツボ！ vol.38 ●夏バテ●
こんにちは、三日月鍼灸指圧院です。もうすぐ本格的な暑さがやってきますね。 みなさん夏バテになっていませんか？今回は夏バテ対策のツボをご紹介しますね。 夏バテとは、冷房の無かった時代に猛暑による体力低下・食欲不振など、いわ…
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今月のツボ！ vol.37 ●五月病●
こんにちは。三日月鍼灸指圧院です。 新学期をスタートした新入生さん、新社会人の方、GW頑張ったお父さん、お母さん、そろそろ疲れてきていませんか？ もうすぐ梅雨に入り、ジトジトベタベタな季節でさらに疲れがでますね。 2月か…
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今月のツボ！ vol.36 ●耳鳴り●
こんにちは。三日月鍼灸指圧院です。 お出かけするのにちょうどいい季節となりました。 朝、窓を開けるとスズメやホトトギスがさえずる声がして はっとさせられます。 そんな中、突然キーンといった耳鳴りに襲われることは経験のある…
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今月のツボ！ vol.35 ●眠気●
こんにちは。三日月鍼灸指圧院です。 すっかり春の陽気で暖かくなりましたね。 あぜ道や庭のちょっとしたところには、 ナズナやホトケノザなど、春の草花が元気よく咲いています。 ポカポカした日差しに誘われて、つい…ウトウトして…
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今月のツボ！ vol.34 ●だるさ・倦怠感●
三日月鍼灸指圧院より、今月も自分でできる「かんたんツボ療法」をお送りいたします。今回は、全身に感じる「だるさ・倦怠感」についてのツボの話です。 病院では検査結果に異常がないと「単に疲れが溜まっているだけ」と軽く判断されが…
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今月のツボ！ vol.33 ●冷え性●
最近ますます冷え込んできましたね。 朝には道路の水たまりが凍っていたり、あぜ道には霜柱が出来たりしていて、思わずざくざくと踏んでしまいたくなりますね。 今回は「冬場に使えるツボその２」として「冷え性のツボ」をお送りします…
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今月のツボ！ vol.32 ●風邪予防●
■風邪予防のツボ 皆さんの周りでも、そろそろ忍び寄っているころではないでしょうか。 日常でのうがい・手洗いにあわせてツボ押しも加えてみてください。 ●上星(じょうせい） 頭のツボで、鼻水が出てしまうときなどに使います。 …