裕子です。こんにちは。

八月の終わりごろになると、毎年風邪を引く私です。
今回も例外なく、恐竜博物館旅行を目前にのどの痛みが・・・

せっかくなので、

鍼とお灸と
アロマと薬膳と
漢方薬

だけで治るか試してみる事にしました。

ドライヤーで背中を温め、
温かいシナモン生姜ミルクティーを飲み、

ラベンダーとペパーミントの精油を落としたオリーブオイルを口鼻の周りから首肩背中まで塗り、
マスクと首に巻いたスカーフの中には精油を落としたティッシュを忍ばせ、

天突、手三里、照海というツボに円皮鍼を貼り、
腰にお灸をして、

葛根湯を飲んで布団をかぶって寝ました。
喉が渇いたら温かいヨモギ茶を飲みました。

すると・・・

やがて、
のどの痛みが和らぎ、熱が出て汗をかき、頭が痛くなり、熱が下がり、頭痛が和らぎ、体がだるくなり、

それでも出来る仕事をしていたら

そういえば体が軽くなり、いつの間にか治っていました。
結局何が効いたのかは分かりませんが、治って楽しく旅行に行けたので良し！としましょう★