こんにちは。裕子です。日に日に空気が乾燥して行くのを感じる今日この頃。

秋の肌あれは『燥邪（そうじゃ）』によるものと東洋医学では考えられています。『燥邪』が、体の潤いを奪ってしまうのです。

秋に特徴的な西風は、乾燥した空気を運んできます。お肌や粘膜をうるおす機能が低下しやすく、秋の肌荒れがすすみます。

そんな秋の肌荒れに効くツボ「曲池（きょくち）」。

（せんねん灸ＨＰより）

肘を曲げた時にできるシワの端っこあたりにあるツボです。

「曲池」について記載されている過去のブログはこちらです。詳しいツボの位置もお写真で載せています。併せてお読みいただければ嬉しいです。

●乾燥肌

●のどの痛み