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夏の冷え・むくみに「三陰交」「水分」
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Published By: 3moon
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こんにちは。裕子です。
夏は、冷たい飲み物をたくさん飲みますね。そして、クーラーで体もついつい冷やしがちになります。
そうすると、体の水分の代謝が滞り、むくみや冷えが起おこると言われています。
せんねん灸HPより
冷えには、体を温めるツボ「三陰交(さんいんこう)」へお灸が効きます。また、むくみには、体内の水分代謝を促すツボ「水分(すいぶん)」へのお灸が良いです。体があたたまり、水分代謝を促します。
「三陰交」や「水分」が記載されている過去のブログはこちらです。詳しいツボの位置もお写真で載せています。併せてお読みいただければ嬉しいです。
●むくみ解消に「水分」https://3-moon.com/blog/2019/06/27/mukumi2019/
●夏の冷え取りに「三陰交」https://3-moon.com/blog/2014/07/06/%e5%a4%8f%e3%81%ae%e5%86%b7%e3%81%88%e5%8f%96%e3%82%8a/