こんにちは。裕子です。

雨の日も増えてきましたね。みなさんは梅雨時、体調に変化はありますか？私は体が重くなります。湿度が高いのに、何故か喉が渇きます。

患者様からよく聞くのは、「めまい」「むくみ」そして「頭痛」です。

今回は、頭痛の中でも、後頭部の頭痛によく効くツボ、「風池（ふうち）」「風府（ふうふ）」のご紹介です。鍼やお灸もよく効きますが、ご自分で押して頂くだけでも頭痛に効果的なだけでなく、血行促進により免疫力アップにもつながるツボです。新型コロナウィルスもまだまだ安心できませんから、ぜひ試してみてください。

ツボ押しを身近に、そして楽しみながら生活に取り入れて頂ければと思い、マンガにしてみました。あいかわらず、つたない絵でスイマセン。

そしてさらに、替え歌にして、我が家の子供たちと歌ってみました。
興味のある方はそちらも一度、見てみて下さいね。子供たちが、まだ小さくて、懐かしいです。