Blog スタッフブログ
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今月のツボ！ vol.59 ●ダイエット●
こんにちは！三日月鍼灸指圧院です。 最近暖かくなりましたね。 だんだん薄着になってきて体型が気になる･･･ 夏に向けてダイエットしなきゃ！！ と、思い始める頃ではないでしょうか。 そんな皆様にピッタリのつぼがあるのでご紹…
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今月のツボ！ vol.58 ●顔のむくみ●
こんにちは。三日月鍼灸指圧院です。 この時期は送別会、歓迎会、お花見など お酒を飲む機会が多いですよね。 飲み過ぎた次の日の朝。鏡を見たら顔がパンパン 眼の上が腫れぼったい、なんて事ありますよね。 今回はそんな時に役立つ…
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今月のツボ！ vol.57 ●高血圧症●
こんにちは。三日月鍼灸指圧院です。 お天気の日は暖かくて、ポカポカと良い季節ですね。 今月のツボの話は高血圧についてです。 ＷＨＯの判定基準では、160/95以上が高血圧とされています。 高血圧は血圧が高い他にめまいや不…
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今月のツボ！ vol.56 ●ノドの痛み●
こんにちは。三日月鍼灸指圧院です。 カラッカラの乾燥した風が吹いていますね。 毎日のように消防車が乾燥注意報を呼びかけています。 乾燥によりノドが傷つき、そこからバイキンが入って ノドが痛くなることも… 痛くなったらこの…
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今月のツボ！ vol.55 ●集中力低下を防ぐ●
こんにちは。三日月です。 寒さが一段と厳しくなってまいりましたが、皆様いかがお過ごしですか？ 今回は、そろそろ始まる受験シーズンに向けて、集中力低下を防ぐツボをお教えしますね！ ●百会(ひゃくえ) 頭のてっぺん。 自律神…
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今月のツボ！ vol.54 ●内臓の冷え●
こんにちは。三日月鍼灸指圧院です。 今年もあと少しで終わりですね。皆さんにとってどんな一年でしたか？ さすがに12月ともなれば、寒さが厳しくなり、身体の冷えが気になりますね。 今回は身体の深部（内臓）の冷えを癒すツボを紹…
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今月のツボ！ vol.53 ●目の疲れ●
こんにちは。三日月鍼灸指圧院です。 最近少し冷え込みますが、お天気の日はとっても気持ちが良いですよね。 過ごしやすいとパソコン作業も読みかけの本も ついつい長時間やってしまいがちですね。 今回のツボの話は、そんな長時間使…
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今月のツボ！ vol.52 ●食欲不振●
こんにちは。三日月鍼灸指圧院です。 景色はすっかり秋に染まりました。 ○○の秋、といいますが、みなさんはどんな秋を過ごして いらっしゃいますか？ 今回は、食欲の秋を満喫された方へおくる、 「食べすぎて、食欲が湧かなくなっ…
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今月のツボ！ vol.51 ●月経前症候群（PMS)●
こんにちは。三日月です。 今年の9月は、平年より気温が高いそうですよ。 とは言っても季節は秋、朝晩は寒いですね。 こんな季節の変わり目は体調を崩しやすいので体調管理をしっかりしましょうね。 今回は多くの女性を悩ませる月経…
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今月のツボ！ vol.50 ●肥満●
こんにちは。三日月鍼灸指圧院です。 暑い夏になると、半袖、スカート、ハーフパンツと、肌を露出する機会が多くなりますよね。 昨年まではなかったようなお肉が・・・。 そこで今回のツボの話は「肥満」をテーマにしました。肥満とは…