Blog スタッフブログ
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今月のツボ！ vol.91 ●高血圧症●
こんにちは！三日月鍼灸指圧院です。 最近、暖かくなってきましたね。 桜の開花宣言もされ、ようやく春らしくなってまいりました。 さて、今回は高血圧症のツボをご紹介します！ 高血圧とは動脈の内圧が高まった状態のこと。最大血圧…
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今月のツボ！ vol.90 ●乾燥肌●
こんにちは。三日月です。 木々の芽吹きも感じられますが、まだまだ寒い日が多いですね。 さて、この冬の時期、空気が乾燥してくると、お肌がカサついてしかたがないという方も多いと思います。 そこで今月は乾燥肌を改善するツボをご…
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今月のツボ！ vol.89 ●慢性下痢●
こんにちは。三日月です。 みなさん先日の大雪は大丈夫でしたでしょうか？ 翌日からの雪かきで、ギックリ腰や身体の痛みを訴えている患者様の多い三日月です。 さて、今月は慢性の下痢の改善ツボをご紹介します。 慢性の下痢に悩んで…
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今月のツボ！ vol.88●ノドの痛み●
こんにちは！三日月鍼灸指圧院です。 メリークリスマス！ 12月も下旬になると北風が厳しい季節ですね。 冬になると、空気が乾燥しますが、皆さんノドの調子はいかがですか？ ノドの痛みの原因として考えられるものは、空気の乾燥、…
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今月のツボ！ vol.87 ●便秘改善●
こんにちは！三日月鍼灸指圧院です。 最近肌寒い日が続きますね。お身体冷やさないよう、温かくしてお過ごし下さいね。 さて今月は便秘を改善するツボのお話です。 ３日間便が出ない状態を便秘と言いますが、個人差もありますので、 …
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今月のツボ！ vol.86 ●生理不順●
こんにちは！三日月鍼灸指圧院です。 最近肌寒い日が続きますね。お身体冷やさないよう、温かくしてお過ごし下さいね。 生理不順は生理周期が不安定になること。生理周期は様々な要因で容易に乱れます。特に過労、ストレス、ダイエット…
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今月のツボ！ vol.85 ●疲労回復●
こんにちは！三日月鍼灸指圧院です。 もうすぐお盆ですね。 まだまだ暑さは続くと思いますが、暑さに負けないよう元気にすごしましょう！ 「身体がスッキリしないな。」と感じる疲労。 適度な休息で、回復する内は良いですが、十分な…
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今月のツボ！ vol.84 ●寝違え●
こんにちは！三日月鍼灸指圧院です。 夏真っ盛りで、暑い日が続いていますね。水分補給や紫外線対策は万全ですか？ 熱中症や日射病にならないよう気を付けてお過ごし下さいね。 さて、今回は寝違えのツボをご紹介します。 朝起きると…
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今月のツボ！ vol.83 ●集中力散漫●
こんにちは。三日月鍼灸指圧院です。 今日は梅雨の晴れ間の良い天気ですね。こんな日は洗濯、お出かけで大忙しです♪ さて、今回は集中力散漫のツボです。 これは大きく２つ考えられます。１つは神経が過敏になっていて、関心が分散し…
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今月のツボ！ vol.82 ●目の乾燥●
こんにちは。三日月鍼灸指圧院です。 最近は汗ばむ日が多いですね。梅雨前の晴れた日は貴重なので、洗濯物が外に干せて嬉しい日々です♪ さて、今月は「目の乾燥」です。 涙は目の乾燥を防ぐだけではなく、殺菌や栄養補給の役割もあり…