肩こり・腰痛・胃痛・眼精疲労|埼玉県蓮田・久喜・白岡で鍼灸なら三日月鍼灸マッサージ指圧整体院

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  • 冬のケア

    冬のケア

    こんにちは。山岸です。気候の変化が激しいですね。 夏っぽさがだいぶ薄れてきた頃から、身体が辛くて気力体力を消耗していました。 何となく白湯を飲んでみたら芯から温かい。 腹巻きとレッグウォーマーをしてみたら動きが軽い。 入…

  • 折り紙

    折り紙

    こんにちは。山岸です。 夜の新習慣で、折り紙をするようになりました。本ではなくて動画を観ながら折っています。たまたま観たキティちゃんを折ってみたくなったのがきっかけでスタートしました。 手を動かしてみると没頭できて、私に…

  • 好きなこと

    好きなこと

    こんにちは、山岸です。 決して料理上手ではないのですが、料理をすることは私にとっての娯楽であり、気分転換となっています。料理、ひいては食にまつわることが好きです。私の持っている本は、魅力的な描写で食を表現している内容のも…

  • 那須旅行

    那須旅行

    こんにちは。山岸です。 那須へ行ってきました。いくつか観光スポットをまわり、千本松牧場で結構遊んできました。 気温は30度を下回っていたのですが、スコールのような雨もあり、とても蒸していました。それでも雨に降られる前に車…

  • 酷暑を乗り切ろう

    酷暑を乗り切ろう

    こんにちは、山岸です。 梅の季節ではありますが、今年は梅仕事をする気力が湧かずにいます。私の梅好きを知る友人が、その様子を見兼ねて手作りの梅ジュースと梅ジャムで励ましてくれました。 この暑さや湿気でやられっぱなしの身体を…

  • 渡良瀬遊水池

    渡良瀬遊水池

    こんにちは。山岸です。 渡良瀬遊水池へ行ってきました。曇りの日だったので、過ごしやすかったです。 サイクリングやバードウオッチング、ランニング、散歩、水辺の方に目をやると、ウィンドサーフィンぽいものやヨットなどで1人の時…

  • オープンガーデン

    オープンガーデン

    こんにちは。山岸です。 いつもお世話になっている美容室の庭がとても綺麗で、柵がないので道すがら立ち止まって観させてもらうことがあります。そこで最近、オープンガーデンという催しをやっていて、庭の中に入ってゆっくり鑑賞するこ…

  • ミニ盆栽

    ミニ盆栽

    こんにちは、山岸です。 見事な満開の桜が今年も拝めて嬉しいです。 旬の食べ物が身体を守り、活力を与えてくれるように、季節の風景を眺めることで なにか滋養されているような気持ちになります。 年を経るごとにその感覚が強くなっ…

  • 今年はキツイ

    今年はキツイ

    こんにちは、山岸です。 花粉症の症状が勢いを増してきていまして、今季はくしゃみ、鼻水だけでなく、目や耳の痒みも加わりました。薬を飲んだり、目薬をさすことで凌いできましたが、追いつかない日もでてきています。 何年か前にもブ…

  • シトラスアロマ

    シトラスアロマ

    こんにちは山岸です。 私は柑橘系の果物が大好物でして、特にみかんが好きです。ポンカン、不知火、デコポン、八朔、夏みかん、沖縄のタンカンや日向夏等々。どれも甘味と酸味のバランスが違っていて実に美味しく、甲乙つけ難い。今では…

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