こんにちは。裕子です。

4月に迎えた新年度。

「新生活がんばるぞ！！」と思っていたのに、5月になるとなんだか気分がひどく落ち込む・・・

そんな「五月病」には、リラックス効果の高いツボ「中カン」がおすすめ。おへその上あたりにお灸をしてみましょう。

●中カン
リラックス効果があります。おへその上です。

せんねん灸ＨＰより

お灸がよく効きますが、さすったり、温めたりするのも良いですね。

「中カン」について記載されている過去のブログはこちらです。詳しいツボの位置もお写真で載せています。併せてお読みいただければ嬉しいです。

●お腹の張りに「中カン」