こんにちは。裕子です。

小さなかわいらしい春の花をあちらこちらで見かけるようになりましたね。春は目覚めの季節です。「気」の巡りが活発になり、カラダの機能が目覚めます。

「気」の巡りをコントロールする「肝の働き」が季節の変化に順応できないと、カーッと頭に血が上ったり、めまいや頭痛が出たりして、風邪を引くことになります。

（せんねん灸ＨＰより）

そんな春には「太衝（たいしょう）」のツボ。足の甲、親指と人差し指のにつながる骨の間にあります。お灸が良く効きますが、じんわりとしみこむような強さで、押したり揉むような刺激も良いでしょう。

「太衝」について記載されている過去のブログはこちらです。詳しいツボの位置もお写真で載せています。併せてお読みいただければ嬉しいです。

●　冷えのぼせに「太衝」

●　お肌のトラブルに「太衝」