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ラジオ体操

ラジオ体操

こんにちは、山岸です。あっという間に4月も半ばですね。

今年は河津桜もソメイヨシノも、ものすごいスピードで葉桜になり、なんだか季節に置いて行かれているような感覚に陥っていました。

そんな今日この頃、母につられてラジオ体操をはじめました。かなり久しぶりでしたが、身体がすっと動くことにちょっとニヤニヤ。

起きたもののまだもう少し寝たいような、ボーッとしていたいようなあの時間に、あの音楽が鳴るだけで、何も考えずに身体が動いてくれる感じが、無理なくできてとても良いです。

しかも肩周りを動かすフリが多いので、ガチガチ肩の私にはピッタリでした。ラジオ体操、オススメです。

もうちょっと楽しみたかったなぁという思いを込めて、桜の写真を載せます。
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