肩こり・腰痛・胃痛・眼精疲労|埼玉県蓮田・久喜・白岡で鍼灸なら三日月鍼灸マッサージ指圧整体院

0480-91-0032電話予約 ご予約空き情報 メール予約

Blog スタッフブログ

冬の風邪に効くツボ「合谷(ごうこく)」「風門(ふうもん)」

👤 Published By: 3moon
冬の風邪に効くツボ「合谷(ごうこく)」「風門(ふうもん)」

こんにちは。裕子です。早いものでもう12月ですね。

師走。何かと忙しいこの季節は、冷たい北風に吹かれて体が冷えるだけでなく、「年末までに仕事あげなきゃ」「大掃除もしなくちゃ」と忙しさによって体力が消耗します。そうすると体を温めるための熱を作り出す事ができず、ゾクゾクとするような風邪を引きやすくなってしまいます。

そんな時にはこのツボを試してみてください。

① 風邪のひきはじめに「合谷」手の親指を人差し指の間にあります。
② 寒気がしたら「風門」 肩甲骨の内側の上端あたりです。

お灸が良く効きますが、特に背中は一人ではやりにくいので、火を使わないお灸や、貼る簡易カイロ(皮膚に直接ではなく服に貼って下さいね。)、それから、ドライヤーで温かい風を当てて温めるのも効果的です。

5冬の風邪11月
せんねん灸HPより

「合谷」「風門」について記載されている過去のブログはこちらです。詳しいツボの位置もお写真で載せています。併せてお読みいただければ嬉しいです。

●風邪予防に「合谷」

今月のツボ! vol.94 ●風邪予防●

●小学校で風邪予防に「合谷」

小学校でツボ

●悪寒に「風門」

**悪寒とわたし**

Contactご予約・お問い合せ

0480-91-0032 電話応対10:00~
施術時間10:30~
メール予約はこちら
^