こんにちは。裕子です。

毎日、新型コロナウィルスのニュースばかりで不安になりますね。不安になるとそれがストレスになって、免疫力を下げてしまいます。今、免疫力が下がってしまうのはとても怖いですよね。不安をやわらげ、免疫力を下げないようにするのに効果的なツボ「内関」をご紹介します。

「内関」は、ストレスや不安、乗り物酔い、つわりなど、精神バランス調整に効果的なツボです。

鍼やお灸もよく効きますが、ご自分で押して頂くだけでも効果が高いので、ぜひやってみて下さいね。ドラックストアなどでも売っている酔い止めバンドは、この内関のツボを刺激するバンドです。

ツボ押しを身近に、そして楽しみながら生活に取り入れて頂ければと思い、マンガにしてみました。マンガでは乗り物酔いをテーマにしています。あいかわらず、つたない絵でスイマセン。

そしてさらに、替え歌にして、我が家の子供たちと歌ってみました。
興味のある方はそちらも一度、見てみて下さいね。古い映像です。子供達も大きくなりました。
www.youtube.com/watch?v=npuMtgMqVPo