後頭部痛に効くツボ『風池・風府』を替え歌にして子供たちと歌ってみた♪

漫画左風池風府ブログ用
こんにちは。裕子です。 梅雨。みなさんは梅雨時、体調に変化はありますか?私は体が重くなります。湿度が高いのに、何故か喉が渇きます。汗ばむせいでしょうか? 患者様からよく聞くのは、「めまい」「むくみ」そして「頭痛」です。 今回は、頭痛の中でも、後頭部の頭痛によく効くツボ、「風池(ふうち)」「風府(ふうふ)」のご紹介です。鍼やお灸もよく効きますが、ご自分で押して頂くだけでも効果が高いので、ぜひやってみて下さいね。目の疲れや肩こり・首コリにも …
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気持ち悪さ、精神安定には「内関」のツボ

内関漫画後半ブログ
こんにちは。裕子です。 みなさんは車に酔いますか?私は、今は大丈夫ですが、子供の頃は「酔わない時は無い」というくらい、おでかけの度に酔っていました。だから、車やバスのお出かけは、毎回憂鬱でした。 酔い止めには、このツボ、「内関(ないかん)」を試してみて下さい。鍼やお灸もよく効きますが、ご自分で押して頂くだけでも効果が高いので、ぜひやってみて下さいね。ドラックストアなどでも売っている酔い止めバンドは、この内関のツボを刺激するバンドですね。 …
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鼻が詰まったら「迎香」

マンガ迎香後半ブログ
こんにちは。裕子です。 花粉症の季節がやって来ました。花粉症に効く鍼灸治療は、症状が出る前、出始めが効果的ですので、ぜひお早めにご来院下さいね。 花粉症にはいろいろな症状がありますが、中でも、鼻づまりの時にはこのツボ、「迎香(げいこう)」を試してみて下さい。鍼やお灸がよく効きますが、ご自分で押して頂くだけでも即効性がありますので、ぜひやってみて下さいね。 ツボ押しを身近に、そして楽しみながら生活に取り入れて頂ければと思い、マンガにしてみ …
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胃もたれに効くツボ「陽陵泉」替え歌にして子供達と歌ってみた★

マンガ陽陵泉後半ブログ用
こんにちは。裕子です。 今日はクリスマスイブ。今週末はパーティという方も多いのではないでしょうか?クリスマスパーティに忘年会、お正月に新年会、、、ごちそうやお酒の機会が増えるこの季節。胃がもたれてしまう・・・という方はいませんか? 今回は、胃もたれに効くツボ「陽陵泉(ようりょうせん)」のご紹介です。 鍼やお灸もよく効きますが、ご自分で押して頂くだけでも効果が高いので、ぜひやってみて下さいね。胸焼け、胃痛、消化不良にも有効ですよ。 ツボ押 …
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腹痛に効くツボ「大横」替え歌にして子供達と歌ってみた★

こんにちは。裕子です。 暑い季節ですね。外を歩いて大汗をかき、急に冷房の効いた建物を入ったらお腹が冷えてしまった・・・。喉が乾いてガブ飲みしたら下してしまった・・・。その後、お腹が滞り気味・・・。そんな経験はありませんか? 今回は、お腹の痛みに効くツボ「大横(だいおう)」のご紹介です。 鍼やお灸もよく効きますが、ご自分で押して頂くだけでも効果が高いので、ぜひやってみて下さいね。目の疲れや肩こり・首コリにも有効ですよ。 ツボ押しを身近に、 …
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後頭部痛に効くツボ『風池・風府』替え歌にして子供たちと歌ってみた

漫画右風池風府ブログ用
こんにちは。裕子です。 梅雨。みなさんは梅雨時、体調に変化はありますか?私は体が重くなります。湿度が高いのに、何故か喉が渇きます。 患者様からよく聞くのは、「めまい」「むくみ」そして「頭痛」です。 今回は、頭痛の中でも、後頭部の頭痛によく効くツボ、「風池(ふうち)」「風府(ふうふ)」のご紹介です。鍼やお灸もよく効きますが、ご自分で押して頂くだけでも効果が高いので、ぜひやってみて下さいね。目の疲れや肩こり・首コリにも有効ですよ。 ツボ押し …
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吐き気がしたらこのツボ『内関(ないかん)』子供たちと歌ってみた。

内関漫画後半ブログ
こんにちは。裕子です。 みなさんは車に酔いますか?私は、今は大丈夫ですが、子供の頃は「酔わない時は無い」というくらい、おでかけの度に酔っていました。だから、車やバスのお出かけは、毎回憂鬱でした。 酔い止めには、このツボ、「内関(ないかん)」を試してみて下さい。鍼やお灸もよく効きますが、ご自分で押して頂くだけでも効果が高いので、ぜひやってみて下さいね。ドラックストアなどでも売っている酔い止めバンドは、この内関のツボを刺激するバンドですね。 …
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「鼻がつまったら迎香のツボ」YouTubeで歌ってみました。

マンガ迎香後半ブログ
こんにちは。裕子です。 花粉症の季節がやって来ました。ぼーっとしますね。かゆくなりますね。くしゃみが出ますね。 鼻づまりの時にはこのツボ、「迎香(げいこう)」を試してみて下さい。鍼やお灸がよく効きますが、ご自分で押して頂くだけでも即効性がありますので、ぜひやってみて下さいね。 ツボ押しを身近に、そして楽しみながら生活に取り入れて頂ければと思い、マンガにしてみました。つたない絵でスイマセン。 そしてさらに、替え歌にして、我が家の子供たちと …
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小学校でツボ

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こんにちは。裕子です。 先日、小学二年の長男が、学校からもらってきた保健だより。 なんと、「風邪に効くツボ」として「合谷(ごうこく)」と「感冒点(かんぼうてん)」が掲載されているではありませんか!保健の先生、ナイスです!! 子供たちや、その親御さんたちが、ツボや東洋医学を身近に感じてくれて、日常のセルフケアに取り入れてくれたら嬉しいなぁって感じました。
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2016年11月●今月の健康のツボ!Vol.111 美肌●

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美肌 こんにちは。まやです。2016年もあと少し。大掃除の時期がやってきましたね。頑張り過ぎてお体疲れていませんか?疲れてくると、顔の表情や印象が普段と違って見えたりしてしまいますよね。今回は、気になるシワやたるみも抑えてくれて顔やせにも期待できる便利なツボです。 四白(しはく) 目の下の骨の縁の中央から約1cm下のくぼみです。 攅竹(さんちく) 左右の眉の、それぞれ最も内側に位置します。眉毛の内側の端にあります。少しへこんでいます。指 …
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