入学式

17757263_1319695724775965_8314721014686767889_n (3)
先日、次男の入学式がありました。 ついこの間までハイハイしていたと思ったのに、もう小学生。 月日が流れるのは早いですね。 今回もうちの妻は和服で登場です。 私はあまりスーツを持っていないので、毎回、同じような見た目ですね。(^_^;) 保育園のお友達も何人かいるので安心です。 6年間、楽しんで学んでくれればと思います。 今年入学のお子様を持つお父さん、お母さん、おめでとうございます♪
もっと読む

ホワイトデーのプレゼントにマッサージを

20170215_130312
こんにちは。三日月の坂井です。もうすぐホワイトデー。皆さんはバレンタインのお返し、もう考えていますか? 私も何にしようかなーと考え中なのですが、贈る方としては、やっぱりその人が喜んでくれる顔が見たいですね!プレゼントは金額ではなく、気持ちだと思っているのですが、それって男の意見ですかね? みなさんは何をプレゼントしますか。そして、何をプレゼントされたいですか。 今年は、「君の事が大切。ずっと一緒に笑顔で過ごしたいね。」という気持ちを込め …
もっと読む

ハニワ

IMG_20170122_081200172
こんにちは。三日月院長坂井です。 先日、ハニワを作りに行ってきました! ハニワといえば行田。 埼玉古墳群もあり、この近辺では歴史のある街ですよね。 もちろん、お昼には行田名物の「フライ」を食べ、帰りには「ゼリーフライ」を買ってきましたよ! そうそう、ゼリーフライを買いに入った「平野精肉店」さん。ゼリーフライも美味しいですが、メンチカツはさらにその上を行く旨さです! 行田に行かれる方は、ぜひ行ってみて下さいね♪ え?出来たハニワですか? …
もっと読む

目の疲れがひどい方へ

ganseihirou
こんにちは。埼玉県白岡市 三日月鍼灸指圧院の坂井です。 今回は 「目の疲れがひどい」 という方の為にブログで解消法をお伝えいたします。 ★仕事柄パソコン作業も多く、目の疲れがひどい。 目の疲れの原因は使い過ぎもありますが、首や肩の血行不良(肩こり、首こり)から発生することも多いのです。 パソコンを使う方は同じ姿勢で長時間、パソコンをやっている事が多いですよね。 そうすると首や肩がこってきて、血行不良になりますね。 心臓から目につながるル …
もっと読む

寝ても疲れが取れないという方へ

okite-tukare
こんにちは。埼玉県白岡市 三日月鍼灸指圧院の坂井です。 今回は「寝ても疲れが取れない」という方の為にブログで解消法をお伝えいたします。 よく、「寝ても疲れが取れない」とか「寝起きが特に疲れている」という方がいらっしゃいます。 今回はその理由と対処法をお伝えします。 1・ストレスや心配事が多く、眠りが浅い  これはストレスを解消するのが一番の方法なのですが、なかなかそうもいかないでしょうから、感じるストレスの細分化をすると、だいぶストレス …
もっと読む

ゆる~くダイエット

IMG_7239
こんにちは。三日月院長の坂井です。 40歳を過ぎ、だんだんと代謝が悪くなってきた今日この頃。以前はおなかも凹められたのに、この夏頃からあまりおなかが凹まなくなってきました。(>_
もっと読む

2017年もよろしくお願いいたします。

1482805735196
明けましておめでとうございます。三日月院長の坂井です。 昨年は、大変お世話になりました。今年も患者様皆様の健康を照らせるようにがんばって参ります。鍼灸が怖くて受けたことがない方が、三日月で初めて鍼灸を受けてくれたらうれしいです。 新年は本日より営業いたします。お正月の帰省でお疲れが残っている方、胃腸がお疲れの方、ご来院をお待ちしております。 なお、1月は10日(火)、21日(土)、29日(日)を休診とさせていただきます。どうぞよろしくお …
もっと読む

今年も一年ありがとうございました。

1482805731759
こんにちは。三日月鍼灸指圧院の坂井です。 三日月は本日が仕事納めとなります。明日31日から1月4日までお休みを頂き、新年は1月5日より営業いたします。みなさま、今年も一年お世話になりました。 来年も、一人でも多くの方の健康づくりのお手伝いをがんばって行きますので、みなさまどうぞよろしくお願いします。
もっと読む

首を寝違えてしまった方へ

netigae-jyosei
こんにちは。埼玉県白岡市 三日月鍼灸指圧院の坂井です。 今回は 「寝違えになってしまった」 という方の為に、ブログで解消法をお伝えいたします。 ★朝起きると首が回らない。横を向くのも痛みが走る。 寝違えの症状としては首~肩甲間部の傷みが急に発生します。 急に痛くなったとは言え、捻挫などではありません。同じ姿勢を続けた結果などにより、筋肉が硬直してしまうのです。 そのおもな原因は血行不良。ですからまずはマッサージなどでほぐそうとする方が多 …
もっと読む

年末年始

img_9707
こんにちは。三日月の坂井です。 誠に勝手ながら、 12月16日(金) 12月25日(日) 12月28日(水) は臨時休診とさせて頂きます。また、年末年始の営業ですが、 年末は12月30日(金)まで営業、 31日(土)から1月4日(水)まで5日間のお休みを頂き、 新年は1月5日(木)より営業いたします。 今年のお疲れは今年のうちに、スッキリした心と体で新年を迎えましょう。 なにかと忙しい12月。ついつい体ケアが後回しになりがちです。 ご都 …
もっと読む