9月ですね。月に兎を飾りました。

お月見
こんにちは。裕子です9月になりました。皆さんはどんな夏を過ごしましたか? 子供と過ごす時間の多い夏休みは、楽しい!!でも、仕事や家事が自分のペースではなく子供のペースになってしまうので、なかなか疲れます。世のお母さんがた、夏休み、お疲れ様でした。夏の疲れをここでしっかりリセットして、秋は、運動会や遠足のお弁当作り、がんばりましょう。 三日月も夏の飾りを片付けて、空きの飾りつけをしてみました。みなさまに少しでもホッとして頂けたらと思い、お …
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夏の熱いお茶

お茶
こんにちは。裕子です。今日は、三日月で施術後に出している温かいお茶のお話です。 三日月では、施術の後に温かいお茶をお出ししています。血行が良くなった施術後は、老廃物が身体の外へ出やすい状態になっていますので、水分を摂って頂くことで、身体がより早く快復する事を促しています。 では、どうして夏でも冷たい物ではなく、温かい物をお出ししているのでしょうか? 冷たい物は胃腸の働きを鈍らせてしまいます。消化機能が衰えると、食欲不振になり、食事量が落 …
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海の日です。夏を飾りました☆

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こんにちは。裕子です。今日は海の日。暑い暑い夏がやってきましたね。三日月の斜向かいにある鰻屋さんからも、良い匂いが漂って来ています!! 梅雨の間、三日月に飾っていたカエルの飾りをしまって、夏の飾りに変えました。ビーチグラスとサンゴ、そしてガラスが涼やかなジンベイザメです。キレイな海を感じて、皆様に少しでも元気になって頂きたい!そう思います。 三日月にご来院の際は探してみてくださいね! 「だるい」「眠りが浅い」「疲れが取れない」そんな夏の …
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ヘアードネーションしました☆

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こんにちは。裕子です。 胸の下まであった長い髪を先日、バッサリと切りました。 会う人会う人に「ど、ど、ど、どーしたの!?」と驚かれています。 「実は、ヘアードネーションしたの~!」と、私。ヘアードネーションとは、「頭皮・頭髪に関わる何らかの病気が原因で髪の毛を失い、ウィッグを必要としている子ども達に、医療用ウィッグの原料となる毛髪を間接的に提供すること。」です。 提携している美容室で切ってもらう事もできますし、自分が日頃お願いしている美 …
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ダイソーのお灸やってみました☆

お灸
こんにちは。裕子です。ゴールデンウイークはみなさんいかがお過ごしでしたか?私は、どこかに旅行に行ったわけでもなく、お庭でバーベキューをした程度ですが、なかなか疲れが抜けません。こんな時は、自分でストレッチをしたり、食事に気をつけたり、お風呂にいつもよりゆっくり使ったりして、早めに体をスッキリさせたいと思います。 そうそう、そういえば、しばらく前に100円ショップのダイソーで購入したお灸をまだ使っていませんでした。ちょうど良いので、使って …
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吐き気がしたらこのツボ『内関(ないかん)』子供たちと歌ってみた。

内関漫画後半ブログ
こんにちは。裕子です。 みなさんは車に酔いますか?私は、今は大丈夫ですが、子供の頃は「酔わない時は無い」というくらい、おでかけの度に酔っていました。だから、車やバスのお出かけは、毎回憂鬱でした。 酔い止めには、このツボ、「内関(ないかん)」を試してみて下さい。鍼やお灸もよく効きますが、ご自分で押して頂くだけでも効果が高いので、ぜひやってみて下さいね。ドラックストアなどでも売っている酔い止めバンドは、この内関のツボを刺激するバンドですね。 …
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100円アロマ灸

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裕子です。こんにちは! 先日、100円ショップのダイソーさんでお買い物をしていたら、なんと!お灸が売っているではありませんか!驚きました。以前にも「地下鉄マップ」のように「手足のツボ」が書かれた手帳が売っていたダイソーさん。ツボやお灸など、東洋医学的セルフケアの普及に貢献して頂いて嬉しいです。 お灸は、カモミール、ヨモギ、シナモン、ラベンダーなどの香り付き。調熱シートやツボマップまで親切についていて4コ100円。リーズナブルな価格なので …
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卒業・入学・就職のお祝いギフトに体メンテナンスを贈りませんか

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こんにちは。裕子です。 春は、卒業シーズンですね。周りに、卒業・就職される方はいませんか? これから社会人としてがんばる後輩へ、社会人の先輩であるあなたから、「体のメンテナンス」をプレゼントするのはいかがでしょうか? 簡単に休めた学生時代とは違い、体調不良でもなかなか休めないのが社会人。社会人としては、日頃からの体調管理が必要不可欠になりますね。春の環境の変化についていくのは、意外とストレスがたまります。社会人一年生にホッと一休みをプレ …
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「鼻がつまったら迎香のツボ」YouTubeで歌ってみました。

マンガ迎香後半ブログ
こんにちは。裕子です。 花粉症の季節がやって来ました。ぼーっとしますね。かゆくなりますね。くしゃみが出ますね。 鼻づまりの時にはこのツボ、「迎香(げいこう)」を試してみて下さい。鍼やお灸がよく効きますが、ご自分で押して頂くだけでも即効性がありますので、ぜひやってみて下さいね。 ツボ押しを身近に、そして楽しみながら生活に取り入れて頂ければと思い、マンガにしてみました。つたない絵でスイマセン。 そしてさらに、替え歌にして、我が家の子供たちと …
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小学校でツボ

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こんにちは。裕子です。 先日、小学二年の長男が、学校からもらってきた保健だより。 なんと、「風邪に効くツボ」として「合谷(ごうこく)」と「感冒点(かんぼうてん)」が掲載されているではありませんか!保健の先生、ナイスです!! 子供たちや、その親御さんたちが、ツボや東洋医学を身近に感じてくれて、日常のセルフケアに取り入れてくれたら嬉しいなぁって感じました。
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