生理痛 のヒント

まやです。こんにちは。今日のヒントノートは 「生理痛」 について考えてみました。 ●どんな症状が出る? 生理痛(月経痛)…月経に伴って起こる下腹部などの痛みのことをいいます。 プロスタグランジンの分泌により、子宮や周りの血管が過剰に収縮することで、頭痛、腰痛、倦怠感、吐き気、下痢、下腹部痛、腹痛などが悪化します。 ●これってどういうもの?発生経緯や原因などは何? 月経直前から前半まで、プロスタグランジンホルモンが急激に増えます。   プ …
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血液検査 のヒント

こんにちは。藤井です。病院で受けられた 血液検査 について、患者さんにお聞きすることがあります。今日のヒントノートは、血液検査の結果について、治療にどう役立てるか考えてみました。 ○血圧      血圧の判定基準(単位:mmHg) 左の数値は最高血圧(収縮期血圧)を、右の数値は最小血圧(拡張期血圧)です。 至適血圧…120 かつ 80未満 正常血圧…130 かつ 85未満 正常高値血圧…130~139 または 85~89 軽症高血圧…1 …
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夏休みもその後も映画まみれです!

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こんにちは。藤井です。 学生さん達の夏休みが終わり、映画館の混雑が多少改善されたのでようやく落ち着いて映画を見れるようになりました(*´ω`*) 今回はタートルズの続編を見てきました!個人的にはそこそこだったのですが、前回のほうが楽しめたかも。と思ってしまいました(∀`*ゞ) でもこの後は君の名は。や、患者さんの反応の良いシン・ゴジラ、ノリの良さそうなスーサイド・スクワッド、前作も見た超高速参勤交代の続編などの見たい映画が沢山あるので期 …
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変形性足関節症 のヒント

こんにちは。鵜飼です。今日のヒントノートは 「変形性足関節症」 について考えてみました。 ●どんな症状が出る?   足関節の変形 腫脹 可動域制限   熱感 圧痛   軋轢音(ギシギシ、ゴリゴリという音)    ●これってどういうもの?発生経緯や原因などは何?   進行性の退行性疾患    加齢    関節軟骨のすり減りなどが主な原因    外傷によるもののほうが多い。    大部分は足関節の脱臼・骨折・靭帯損傷    その他、感染症・ …
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足の痺れ のヒント

斉藤です。こんにちは。今日のヒントノートは 「足の痺れ」 について考えてみました。   ●どんな症状が出る? 障害されている神経の走行に沿った痺れ感、疼痛、知覚障害、筋力低下、筋委縮、運動障害が起きる。 ●これってどういうもの?発生経緯や原因などは何? 神経の絞扼などで障害を受けることにより、痺れなどが出る。障害を受ける神経や部位によって、痺れの出る部位が変わってくる。 ●腰部変形性脊椎症 腰部の椎間板の退行変性により、椎体周辺の骨増殖 …
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夏休みお疲れ様でした。

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こんにちは。裕子です。まだまだ暑い日が続きますが、それでも涼しい風が吹く時もあり、秋の訪れを感じますね。皆さんはどんな夏をお過ごしになりましたか? 我が家は、象に乗ったり、キャンプ、花火、川遊び、バーベキュー、、、と盛りだくさんでした。印象に残っているのは「アユの捕み取り」です。子供たちに感想を尋ねたら、 「アユはアジより遅いから、捕まえやすいね!」とのこと。 魚の捕み取りの達人になりつつあります。 子供と過ごす時間の多い夏休みは、楽し …
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頭痛 のヒント

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まやです。こんにちは。今日のヒントノートは 「頭痛・偏頭痛」 について考えてみました。   ●どんな症状が出る? 頭痛…頭部に極限する痛みの総称。痛覚受容器や神経への刺激により発生します。    刺激を受ける局所の痛みだけでなく、広範囲に感じられる関連痛です。 ①筋収縮性頭痛…頭蓋部、頸部筋の持続性筋収縮により頭痛が発生します。 ②偏頭痛(偏頭痛型血管性頭痛)…頭蓋外血管の拡張により頭痛が発生します。 上記①②は機能性頭痛によるものなの …
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2016年9月●今月の健康のツボ!Vol.110 セロトニンを増やして秋のダルさを解消●

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9月に入りました。段々と日も短くなり、暑いながらも少しずつ秋の訪れを思わせる時期でもありますね。 日照時間は夏に比べ半分以下となってきます。 そこで注意しなければいけないのがセロトニン不足。 セロトニンは自律神経の調整や脳の働きを保つのに必要な物質です。 精神に関わってくる神経伝達物質なので、幸せホルモンとも言われています。 セロトニンが不足すると、元気がなくなる、イライラする、などの症状が出やすくなります。 また、睡眠を促してくれるメ …
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