今月のツボ!Vol.102●機能性胃腸障害●

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こんにちは。かをるです。 春の新しい生活にもみなさん慣れて来たころでしょうか?厚手の服から薄着になり身も心も軽くなりますが、ストレスも多い季節でもありますよね。 ストレスがかかると、身体に様々な不調が表れますが、胃腸の不調も多くなります。胃腸の病気はたくさんありますが、検査をしても何も異常がない「機能性胃腸障害」と言うものもあります。 この病気は食べすぎ、胃炎、潰瘍で症状が出るのではなく、心的ストレスにより胃の運動機能が低下する事で、胃 …
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お世話になりました塚田です☆

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こんにちは。かをるです。GWはとっても良いお天気でしたね。まさに行楽日和でした。 今年の5月は私にとって特別な月となりました。長年お世話になった三日月を5月いっぱいで退職し、今後は自宅の治療院に専念致します!!まだまだ不安はありますが頑張っていきたいと思います(^O^) と言う訳で今回が三日月最後のブログです。文章を考えたり、写真を撮るのが得意でない私にとって、ブログは正直頭の痛いお仕事ではありましたが、今となっては良い経験になりました …
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桜と鯉のぼり

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こんにちは。かをるです。 今月は初夏を思わせるほど暖かい日があるかと思えば、次の週には真冬のように冷え込んだりと気温の変化が激しいですね。雪が降ったのはびっくりでした。暖かい日が続いた時はダウンやストーブを片付けようかと思いましたが、片付けなくて良かったです。体調崩して風邪を引いているかたも多いようですね。お気をつけください。 この前暖かい日にウォーキングがてら桜を見に行ってきました。見に行ったと言っても、わざわざお出掛けした訳ではなく …
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人生初の確定申告!

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こんにちは。かをるです。この前、人生初の「確定申告」へ行ってきました。 まだまだ税金を徴収されるほどの収入なんて無いですが、勉強をかねて申告してみました。今回始めて申告書を見たのですが我が家のちっちゃな治療院でも個人事業になるんですよね、あらためて「個人事業主」なんだなと実感致しました。何だかちょっと偉い人になった気分でした。 まったく税金対策さんて必要のないピンキリで言えばキリですけどね。いつの日にか「税金対策しなきゃ!」なんて悩んで …
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雪とエアコン

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こんにちは。かをるです。いよいよ一年の中で一番寒い月になりましたね。今年は去年の様な大雪にならないとを願います。 昨年の大雪の時、自宅にある鍼灸院のエアコンの室外機が雪に埋もれてしまい、大変な事になりました。雪が降っていた時は室外機の事などまったく頭になかったのですが、いざエアコンのスイッチを入れたら外からカラカラと変な音が(>_
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かをるのお正月休み

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かをるです。明けまして、おめでとうございます。今年もよろしくお願いしますm(__)mすっかりお正月気分も抜けて、いつもの日常に戻りましたね。みなさんはどのようなお正月をお過ごしでしたか? 私は毎年恒例である「断捨離&大掃除」してました。ここ数年、毎年やっているので、さすがに処分する物もあまりなく、すぐに終わってしましました。なるべく不要な物を増やさないように気をつけていたおかげでもあるようです。さすがに「ミニマリスト」にはなれ …
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恥ずかしながら、ギックリ腰になっちゃいました!

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こんにちは。かをるです。すっかり寒くなりましたね。寒さのせいかこの前ギックリ腰になってしまいました(>_
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招き猫

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こんにちは。かをるです。 自宅での治療院の開業当初から、猫好きの私としては「招き猫」の置物を置きたいと思っていましたが、なかなか私好みの招き猫に出会えませんでした。この前たまたま買い物に行った雑貨屋さんで、やっと私好みの招き猫を見つけちゃいました(^O^) ほのぼのした表情で見ているだけで癒されます。私が子供の頃に良く見かけた招き猫は無表情あまりかわいいと言うイメージではなかったです。今どきの招き猫は種類が豊富ですね。可愛らしい物からリ …
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ベンチ作りました!

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こんにちは。かをるです。この前久しぶりに我が家の治療院の備品を作りました(^O^) 受付で使っている患者様用の椅子なのですが、なかなか気にいった物が見つからず、取りあえず家にあった丸椅子を使用してました。どんな椅子にしょうか考え出すと椅子って様々タイプががあるので迷っちゃいます。受付が狭いので置けるスペースも限られてますし。 散々迷った結果、狭いスペースを有効に使えるダイニングベンチに決定しました。タイプが決まったのは良いのですが、今度 …
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まだまだピザ作り

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こんにちは。かをるです。まだピザ作りにはまってます。 どうにかオーブンのない我が家のキッチンでも美味しくピザを作れる方法はないかと調べてみました。 なんと、どこの家庭にもある魚焼きグリルがピザ窯なみの威力を発揮してくれるそうです。 一般家庭の調理機器のなかでもっとも高温250~400度になるそうですよ。 しかもピザ釜と同じく「直火」「対流熱」で加熱するそうです。 今まで魚しか焼いていなかったのがもったいないです。 両面だと便利ですが我が …
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