ヘルニアのヒント

斉藤です。こんにちは。今日のヒントノートは 「ヘルニア」 について考えてみました。   ●どんな症状が出る? 疼痛、痺れなどが主な症状で、その後、筋力低下などの症状が出てくる。 腰部で起きるものが8割ほど。しかし他の部位でも起きる場合もあり、頚椎で起きるものを頚椎症と呼ばれることもある。 腰部では腰痛や下肢痛、痺れなどが起きる。 首では後頭部に痛みが出たり、肩や手に痛みや痺れが出ることもある。 ●これってどういうもの?発生経緯や原因など …
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坐骨神経痛 のヒント

斉藤です。こんにちは。今日のヒントノートは 「坐骨神経痛」 について考えてみました。 ●どんな症状が出る? 坐骨神経に沿って腰背部、下肢にかけての疼痛が発生する。腰部椎間板ヘルニアでの原因が8割ほどを占めている。 症状の出方は様々で、重いものを床から持ち上げようとしたときなどに腰や大腿、下腿と強い痛みが出ることがある。痛みの範囲としては大腿・下腿後面、踝などに放散し、坐骨神経の走行に沿って発生する。咳やくしゃみ、息みで増強、寝ている時は …
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足の痺れ のヒント

斉藤です。こんにちは。今日のヒントノートは 「足の痺れ」 について考えてみました。   ●どんな症状が出る? 障害されている神経の走行に沿った痺れ感、疼痛、知覚障害、筋力低下、筋委縮、運動障害が起きる。 ●これってどういうもの?発生経緯や原因などは何? 神経の絞扼などで障害を受けることにより、痺れなどが出る。障害を受ける神経や部位によって、痺れの出る部位が変わってくる。 ●腰部変形性脊椎症 腰部の椎間板の退行変性により、椎体周辺の骨増殖 …
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夏はカレー

2016-08-04-16-38-23
こんにちは、斉藤です。 梅雨明けが出てから、特に暑くなってきました。先日そんな暑い中、カレー屋さんに行って来ました。行ったのは久喜のインドカレー屋さんです。 ネットで調べてから行ったのでお店がどんな感じかわからず、外観が入りづらいところだったらどうしようと心配していたのですが、ランチメニューやってますとの看板もありとても美味しそうな感じでした。 早速お店に入って、迷わずランチメニューで頼みました!大きなナンと2種のカレー、サラダにドリン …
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手の痺れ のヒント

あづみです。こんにちは。今日のヒントノートは 「手の痺れ」 について考えてみました。   ●どんな症状が出る? 障害されている神経の走行に沿った痺れ感、疼痛、知覚障害、筋力低下、筋委縮、運動障害が起きる。 ●これってどういうもの?発生経緯や原因などは何? 神経の絞扼などで障害を受けることにより、痺れなどが出る。障害を受ける神経や部位によって、痺れの出る部位が変わってくる。 ●手根管症候群 手根管で正中神経を圧迫することにより起きる。特発 …
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2016-07-08-17-39-23
こんにちは、斉藤です。最近は暑い日も続いて、夏らしくなってきましたね!夏物の服も安くなっていて買ったりしました。そして最近靴が傷んできたのが数足あって、そろそろ買い換えをと思っていました。 私は足が25センチで大きいので、普通のお店だとなかなかサイズがなく、あってもデザインが少なかったりと毎度悩まされていました。ここ最近ではネットで大きめサイズの靴が結構あることに気付き、今回もネットで購入しました。今回のショップは店舗もあるところですが …
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捻挫 のヒント

あづみです。こんにちは。今日のヒントノートは「捻挫」について考えてみました。     ●どんな症状が出る? 自発痛や圧痛、腫脹、疼痛による運動制限、関節の異常可動性を伴う。 また関節の不安定性や関節血腫を感じることがある。 ●これってどういうもの?発生経緯や原因などは何? 関節に外力が加わったことで、関節の可動域を超えた動きをしてしまうことで起きてくる関節包や靭帯などの軽い損傷。関節支持組織である関節包や靭帯などの損傷のみで、骨や軟骨の …
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チーズにはまる斉藤

2016-06-09-17-59-43
こんにちは、斉藤です。 先日買い物に行った時にチーズのオリーブオイル浸けというものを発見。美味しそうと思ったのですが結構高くて結局手を出さずに終わりました。 でもこれ、家で作れちゃうのでは?と思って調べてみるとレシピが色々あったので見よう見まねで作ってみました。 空の瓶にオリーブオイルとプロセスチーズ、唐辛子や黒胡椒などを入れて少し浸けてみたところ、とても美味しくできました!お酒のおつまみとかにも良さそうです…笑 しばらくはまってしまい …
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むくみ のヒント

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あづみです。こんにちは。今日のヒントノートは「むくみ」について考えてみました。         ●どんな症状が出る? 症状のある部分は腫れたような見た目になり、指などで皮膚を圧迫すると圧痕を残し、その圧痕がなかなか消失しない状態となる。 重力の関係もあり、特に下腿に起こることが多い。(下腿浮腫) 浮腫の発生する場所は局所で出る場合と全身で出るものとがある。 ●これってどういうもの?発生経緯や原因などは何 細胞の外にある細胞外液、特にその …
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首肩の捻挫のヒント

あづみです。こんにちは。今日のヒントノートは「首肩の捻挫」について考えてみました。 ●どんな症状が出る? 首筋・背中・肩の痛み、可動域制限、またその他の症状で腕の痺れ、不快感・耳鳴り・め まい・吐き気・頭痛などの自律神経症状が起こることもある。 ●これってどういうもの?発生経緯や原因などは何? スポーツや交通事故などで首が過伸展・過屈曲となり、靭帯や筋肉、関節包が損傷してい る状態。 スポーツではコンタクトの激しいバスケットボール、柔道 …
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