黒板書きました☆春に効くツボ

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こんにちは!三日月の裕子です!今日はぽかぽか。すっかり春ですね。 この季節、学校や職場環境の変化で心身に変調をきたしたり、季節の変わり目で体調を崩す方も少なくないのではないでしょうか? あなたの「なんとなく調子が悪い」を見逃さないでくださいね。 皆様が元気な春を過ごせますように。そんな思いをこめて黒板を書きました! —- 環境の変化や季節の変わり目 □ だるい □ やる気が出ない □ 朝、起きられない □ 疲れが取れない こんな、症状に …
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鍼灸師の就職相談会

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こんにちは。三日月代表の坂井です。 春ですねぇ。 そしてもうすぐ4月!新年度のスタートです! ということで、新年度からの鍼灸師の求人の為に、先日、大宮にある呉竹医療専門学校の就職相談会に行ってきました。 2月末に国家試験があった鍼灸師の卵達。 3月は学生さんもホッと一息。そして、まだ就職が決まっていない方は、ここから鍼灸師の求人を探し出します。 大学生と違って、専門学校生は免許を取るのがメインになりますから、遅めのスタートの人も多いんで …
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2016年3月●今月の健康のツボ!Vol.107-ストレス緩和●

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こんにちは!三日月の斉藤です! 春は新しいスタートを切る時期ですね。 周りの環境も大きく変わって、慣れない中ストレスなどもかかりやすい時期。緊張する場面なども多いと思います。また季節の変わり目で自律神経も乱れやすく疲れやすくもあります。 今回は、そんな時ストレスや緊張を和らげたり、体調を整えてくれるツボをご紹介します。 ●労宮(ロウキュウ) 手のひらのツボで、握りこぶしを作った時の中指と薬指の間です。 ●神門(シンモン) 手首の横のシワ …
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寝違えのヒント

あづみです。こんにちは。今日のヒントノートは「寝違え」について考えてみました。 ●これってどういうもの? 首周りの筋肉や靱帯の拘縮が起きたことにより出てくる痛み。 朝などの起床時に頸部に運動痛があるものをいわゆる寝違えという。 医学的には急性疼痛性頸部拘縮と言われる。 ●原因 睡眠時に不自然な寝方や動きをすることも原因のひとつとなってくる。 通常だと違和感を感じると寝返りなどをうつが、寝ている時の状態で寝返りがうてないなどで寝違えを引き …
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肩こりのヒント

三日月院長代行藤井です。こんにちは。三日月では、鍼灸師スタッフ一人ひとりが毎月一つ治療課題を決めて、一ヶ月かけてそれについて勉強しています。ミーティングではお互いに意見交換をしながら理解を深めています。 せっかくなので、日ごろのご自身の体ケアに役立てて頂けたらと思い、これから時々ブログにあげて行く事にしました。「ヒントノート」と題し簡単にまとめてありますので、気軽な気持ちで読んでもらえたらうれしいです。 最初のヒントノートは「頚肩腕症候 …
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卒業祝・就職祝に体のメンテナンスをプレゼントしませんか?

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こんにちは。三日月代表の坂井です。 春は、卒業シーズンですね。卒業祝・就職祝はもうお決まりですか? これから社会人としてがんばる後輩へ、社会人の先輩であるあなたから、「鍼灸マッサージ」をプレゼントするのはいかがでしょうか? 簡単に休めた学生時代とは違い、体調不良でもなかなか休めないのが社会人。社会人としては、日頃からの体調管理が必要不可欠になりますね。春の環境の変化についていくのは、意外とストレスがたまります。社会人一年生にホッと一休み …
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桜を飾りました☆

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こんにちは。三日月の裕子です。 今年の冬は暖かい日も多く、例年に比べ、快適に過ごせた方も多かったかもしれません。その分、花粉が早く飛び始めたように感じているのは私だけでしょうか。 それでも本格的な春の訪れは待ち遠しいもので、三日月にも桜を飾りました。これは陶器の焼き物で出来ているのですが、代表の手作りなんですよ。 ポカポカと暖かい日も増えてきました。もう春ですね。ご来院の際にはぜひ、三日月の桜を探してみて下さいね。
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今年も行ってきました!

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こんにちは。藤井です。 先日お休みをいただいて今年も行ってきましたホテル三日月(*´ω`*) 今年はひな祭りのシーズンに行ったのですが、地域をあげてひな祭りをやっていて、男兄弟でひな祭りに無縁で育ってきた自分には新鮮な感覚でした(*´∀`) まず、電車を降りて駅の階段の段差に雛壇が描かれていて早速のお出迎えです! 街中を歩くと至る所に雛人形が飾ってあり、毎年行ってる所なのですがいつも以上に周りをしっかり見て歩き回りました(●´ω`●) …
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妊婦さんのマイナートラブル解消法ー陣痛促進ー

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こんにちは。三日月代表の坂井です。 しばらくマイナートラブル解消の記事を書いておりませんでしたが、その間に、うちの妻が出産しました。 結局、予定日を6日オーバーし、4280gのビッグな女子の誕生となりました。 臨月に入ってからは、足の痺れや腰、背中の痛みを訴える事も多くなり、2~3日に一回は治療する事になりました。 予定日を過ぎてからは、早く出てくるように、陣痛促進として、ほぼ毎日治療をしたのですが、これについてはなかなか効果が出ず、残 …
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