女子2+男子1会

こんにちは。みさとです! 今回は柳瀬さん、藤井さんとお酒を飲みに行った時のお話。 ある日の閉店後、なんとなくお酒が飲みたい気分になり、 「よし!飲みに行くぞー!!」と、私が騒いだ事で始まった飲み会。 「行く行くー♪」とノリノリな二人とともに行くことになりました。 さっさと片づけを済ませて、いそいそと飲み屋さんへ向かう私たち。 まずは乾杯をしようと1杯目。 柳瀬さんと藤井さんは生ビール、私は梅酒です♪「お疲れ様でしたー」と乾杯!! みんな …
もっと読む

9月はボディオイルコースがオトク!

9月はボディオイルコースがオトク! 「最近かなり疲れがたまってるな。旅行にでも行って思いっきりリフレッシュしたいけど・・・」「夏の日焼けで皮膚も疲れてるみたい・・・」という方に、ボディオイルとアイヘッドセラピーがセットになった大満足のご褒美コースです。 オイルはその日の体調や気分に合わせてブレンドをお選び頂きます。 全身をオイルでマッサージして行く90分のコースに加え、東洋アイヘッドセラピーでは、頭皮や毛髪に栄養を与えるクリームでマッサ …
もっと読む

免許更新

こんにちは。藤井です。 この前初めての自動車免許更新に行ってきました! 初めての更新なので、近場の警察署では出来ず鴻巣の免許センターまで行ってきました! 鴻巣に行くのは免許を取りに行った時ぶりなので、久しぶりの鴻巣上陸です。 前回の上陸時同様小銭を用意して免許センター行きのバスに乗ったのですが、 なんとバスで普通にSuicaが使えるじゃありませんか!? (以前も使えたかもしれないですが前回は試験前で緊張してたので覚えてません(笑))。 …
もっと読む

今月のツボ! vol.74 ●胃痛●

こんにちは。三日月鍼灸指圧院です。 今月は「胃痛」がテーマです。 「胃の痛み」とは主に、胃酸が出過ぎて胃の粘膜を荒らしている状態です。 ひどくなると胃炎になり、さらにひどくなると胃潰瘍になりますね。 原因は暴飲暴食やストレスなどさまざま。胃はとてもナイーブな臓器なので、いろいろな外的要因が「胃にくる」のです。 ストレスによる胃痛は過度な緊張により交感神経が働くせいで、胃液が過剰に出てしまうのです。 不容(ふよう) おへその外3センチくら …
もっと読む

**蹴球とわたし**

こんにちは!ヤナセです。 秋の気候は気持ちが良いですね。清々しいです(´▽`) 今月の2日にサッカー、ワールドカップ予選 日本vs北朝鮮が埼玉スタジアムで行われました。 なんと私、生で観戦してきちゃいました! お友達がチケット取れて、誘ってくれたのです。 サッカー観戦は人生2回目です。 1回目は新潟にいた頃、アルビレックス新潟とガンバ大阪の試合のチケットを 学校でもらったので、観に行きました。 ですが、途中で急用が入って前半で抜け出した …
もっと読む

お風呂で健康。

こんにちは。かをるです。 この前新聞に「お風呂は健康のもと。」と言う記事がありました。 その記事によるとお風呂で身体をあたためる際、 深部体温(身体の内部の温度)を38゜~38.5゜まで上げることが重要なんだそうです。 42゜で5分間もしくは40゜で20分間(出たり入ったりは逆効果。)入浴すると良いと書いてありました。 全身浴はどっちも辛そうですね。 身体と相談しながら入浴みてくださいね。 私は、とりあえず半身浴にしてみようかと思ってま …
もっと読む

おりこうタヌキ

裕子です。 「このモンドコロは目が入るのか!?」が7月で3歳になった長男の流行です。 モンドコロが目に入っても、モンドコロに目が入っても、どっちも嫌だなぁと思ったりしました。 さて、今日はタヌキのお話。 近所の空き家にタヌキが住み着いているという噂を聞いて、見に行ってみました。 とは言っても、いきなりご対面して飛び掛られたりしたら怖いので、道路側からこっそりと。 すると、草ぼうぼうの中に、ネズミ捕りのような仕掛けがおいてあります。 バナ …
もっと読む

インカレ

こんにちは。三日月院長です。 今回は水泳のお話。 三日月の患者様が選手として参加していたので、 先日、競泳の大学選手権を見に行ってきました。 実は開業より前、7年ほど前にある選手のサポートで 水泳の日本選手権にトレーナーとして帯同したことがあります。 今回応援する選手たちは2年ほど前から三日月に通ってくれています。 私としてもスポーツ選手の治療は得意分野。 トレーナーを目指していましたからね! 肝心の三日月の患者様ですが、なかなかの成績 …
もっと読む